私が一番好きな精油
ローレル(ベイ)
月桂樹の精油です。
もちろん日によって使いたい香りは異なりますが、どこに行くにも持っていないと落ち着かない精油です。
自律神経系への作用、鎮痛、感染症対策まで幅広く使え、心を落ち着かせてくれる香りです。
本当にこの香りに助けられてきました。
精油で病気を治すことは出来ませんが、使い方次第で症状の緩和、ストレスケア、予防、生活の質の向上を上げることが出来ます。
たくさんのラインナップがあるお店でないと見つからない精油ですが、あったら嗅いでみてくださいね。